Ülkemizde en çok Ege Bölgesinde yetiştirilen arapsaçı, sindirim sistemini düzenlemesi ile bilinir. Sakinleştirici etkisiyle depresyon, stres ve uykusuzluk gibi sorunların giderilmesinde de kullanılır. İçeriğindeki mineraller sayesinde kalp sağlığını olumlu yönde etkiler. Genelde çorba, salata ve et yemeklerinde yer verilen bu besin, Akdeniz ülkelerinde de tüketilir. Malzemeleriniz hazırsa Değişik Yemek Tarifleri …
Devamını Oku